企業の健康課題に、 運動とウェルネスで。

健康経営の「何から始めればいい?」に、
サップスが伴走します。
運動・測定・イベント・ウェルネス空間づくりまで、
企業の課題や目的に合わせて最適なプログラムを
ご提案します。

お問い合わせはこちら
ヨガと屋内外のチームビルディングに取り組む参加者

企業が抱える健康課題

こんなお悩み
ありませんか?

従業員の健康は、企業の成長に欠かせない大切な基盤。多くの企業が、さまざまな健康課題に直面しています。

オフィスで健康課題について話し合う担当者
従業員の運動不足が気になる
肩こり・腰痛などの健康課題が多い
健康経営を始めたいけれど、何から始めればいいか分からない
健康施策を実施しても参加率が上がらない
従業員同士のコミュニケーションを活性化したい
健康経営優良法人認定に向けた取り組みを増やしたい

そんな企業の健康づくりを、

サップスがサポートします。

「測る」「整える」「つながる」から始める健康経営

測定で自分の体の状態を知り、運動・ウェルネスで心身を整え、イベントを通じて人と人をつなぐ。企業の健康課題や目的に合わせて、最適なプログラムをご提案します。

カテゴリー01 自分の体の今を知る。健康測定・チェックイベント。歩行バランス測定、筋バランス測定、Dr.セルフチェック、簡易体力測定。
カテゴリー02 体と心を整える、運動・ウェルネスプログラム。ヨガ、ストレッチ、ピラティス、筋膜リリース、ポールウォーキング、オンラインレッスン、動画制作。
カテゴリー03 人と人をつなぐ、コミュニケーション・イベント。チームビルディング運動会、ヘルスツーリズム、屋外ヨガ、ポールウォーキング、親子向け健康イベントなど、ピックルボール。

まずは、自分の体を知ることから。

従業員の健康状態を見える化。
健康施策の第一歩に。

測定
気づき
運動・改善

1人当たり所要時間 2種類測定5〜10分程度。測定器具持込み、結果プリント配布

体と心を整える

オフィスで、いつでもできる健康づくり。

運動不足や肩こり・腰痛など、従業員の健康課題に合わせたプログラムを実施。

ヨガ・ストレッチの出張レッスン

健康課題テーマ別アレンジ例

睡眠。身体の緊張をときほぐし、副交感神経を高めるリラックス系のヨガを行います。呼吸法も取り入れ、セルフコントロールを身につけます。
肩こり・腰痛(姿勢改善)。肩甲骨周辺ほぐすストレッチ、そり腰予防のストレッチ、肩こり解消ピラティス。
メタボ対策。シェイプアップヨガと代謝UPピラティス。
転倒予防。ポールを使用したウォーキング(ポールウォーキング)を行います。正しいウォーキング法で運動効果もUPします。
女性特有の課題。全身の血流を良くするストレッチ、ヨガを行います。冷え、更年期、生理不順、ホルモンバランスには、血行促進が大切です。
片頭痛・頭痛。首&肩の血行を促進し、捻じりのポーズなどのヨガを行います。椅子に座った状態で行うこともできます。
目の健康。首のストレッチを行い、目の周りをほぐしていきます。椅子に座った状態で行うこともできます。

健康づくりを、社内コミュニケーションのきっかけに。

運動や自然、家族との時間を通じて、心と体をリフレッシュしながら、
社員同士のつながりを深めるイベントメニューをご用意しています。

SUPPORT MENU

その他のサポート

健康グッズやオンライン講座、動画制作からウエルネス空間づくりまで、
目的や環境に合わせたサポートをご用意しています。

サップスが選ばれる理由

企業の課題や目的に合わせて、
測定・運動・イベント・オンラインまで幅広く組み合わせ、
実施後の振り返りまで伴走し、継続できる健康づくりをご提案します。

フィットネスの専門性スポーツクラブ・ホットヨガ・ピラティスなど、長年培ってきた運動・健康づくりの知見を活用。
企業ごとにオーダーメイド企業の課題、人数、場所、時間、予算などに合わせてプログラムを調整。
測定から運動、イベントまで幅広く対応健康状態の測定から、運動プログラム、コミュニケーションイベントまで幅広いメニューを組み合わせ可能。
リアル+オンラインに対応出張レッスンだけではなく、オンライン配信、動画制作、定期開催などにも対応。
業務提携による、より包括的な健康経営支援フロム・シェフ株式会社様との業務提携により、健康課題の分析・評価から施策の実践・効果検証までサポート。

導入事例

ご利用の流れ

お問い合わせから実施後の振り返りまで、目的に合わせて丁寧にご案内します

FAQ

よくある質問

何人から利用できますか?

人数に合わせて実施内容をご提案いたします。

少人数でのレッスンから、企業・団体向けのイベントまで対応可能です。実施場所やプログラム内容によって最適な人数をご提案しますので、まずはお気軽にご相談ください。

オフィスの会議室でも実施できますか?

はい、可能です。

ヨガ・ストレッチ・ピラティスなどの出張レッスンは、会議室などのスペースでも実施できます。

また、椅子に座ったまま行えるプログラムにも対応していますので、広いスペースを確保できない場合もご相談ください。

運動経験がない社員でも参加できますか?

はい、もちろんご参加いただけます。

初心者の方でも安心して取り組めるプログラムをご用意しています。

また、「睡眠」「肩こり・腰痛」「メタボ」「転倒予防」「女性特有の課題」など、企業の健康課題に合わせて内容をアレンジすることも可能です。

ヨガマットなどの備品は用意してもらえますか?

はい。

出張レッスンでは、必要な備品をサップス側で持ち込んで実施することが可能です。

使用するプログラムや会場によって必要な備品が異なりますので、詳細は事前にご案内いたします。

オンラインでの実施は可能ですか?

はい、可能です。

リアルでの出張レッスンに加えて、オンラインでの配信にも対応しています。

遠隔地の事業所や在宅勤務の従業員の方にもご参加いただけるため、複数拠点での健康づくりにもご活用いただけます。

定期的に実施することはできますか?

はい、可能です。

単発のイベントだけでなく、スクール形式などで定期的に開催することもできます。

例えば、月2回・全8回など、継続的に運動する機会をつくることで、従業員の運動習慣づくりにもつなげられます。

どのような健康課題に対応できますか?

企業のご要望に合わせて、さまざまなテーマのプログラムをご提案できます。

例えば、

  • 睡眠
  • 肩こり・腰痛
  • 姿勢改善
  • メタボ対策
  • 転倒予防
  • 女性特有の課題
  • 頭痛
  • 目の健康

などです。

企業の課題や従業員の状況をお伺いし、適したプログラムを組み合わせてご提案します。

健康測定だけを依頼することはできますか?

はい、可能です。

歩行バランス測定、筋バランス測定、体内年齢チェック、簡易体力測定など、目的に合わせた測定イベントをご提案できます。

測定して現在の身体の状態を知るだけでなく、その後の運動や健康づくりにつなげることも可能です。

CONTACT

健康経営について、
まずはお気軽にご相談ください。

「何から始めればいいか分からない」という段階でも大丈夫です。
企業の課題やご希望をお聞きし、最適なプログラムをご提案します。

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